Елена Пунтус: На пенсии нужно шевелиться!

Елена Пунтус, жительница Катав-Ивановска, точно знает — на пенсии жизнь только начинается.

В свои 68 лет (а через два месяца ей будет 69) Елена Станиславовна и вышивает, и вручную ткет ковры-картины, занимается восточными танцами, играет в теннис, владеет компьютером и просто наслаждается жизнью.

— Как-то я прошла тест на биологический возраст, он показал, что мне 48 лет, — говорит Елена Станиславовна. — Не знаю, достоверен ли он, но я так себя и чувствую. Я чувствую энергию в себе.

Но так было не всегда. Работая на цементном заводе, Елена Станиславовна заработала себе хронический бронхит. Жили они тогда с мужем в квартире, в каменных домах, как выразилась наша собеседница. Самочувствие было у нее, прямо сказать, не очень.

— Выход на пенсию стал для меня большой радостью, потому что я всю жизнь мечтала заниматься домом и тем, что мне по душе, — делится с нами пенсионерка. — Я стала действительно лучше себя чувствовать. У меня уже несколько лет лежит так и не законченная огромная вышивка «Тайная вечеря», у меня все время не хватало времени на рукоделие, а всегда так хотелось этим заниматься. Вот даже сейчас, перед тем, как выходить во двор управляться с хозяйством, первым делом с утра я сажусь за стол и плету ковер. Встаю рано, я жаворонок по природе, поэтому в тишине, пока все спят, я люблю посидеть, повышивать и обдумать планы на день.

Именно так, не может день Елены Пунтус пройти в пустую, каждое утро они с мужем составляют четкий план, чем же займутся сегодня. С Виктором Андреевичем они все время подталкивают друг друга на какое-нибудь свершение, если один захандрил, то другой не даст ему скучать. Любят гулять вечерами по улицам Шанхая, ходят на лыжах. И чего мы совсем не могли ожидать, так это того, у них дома отведена специальная комната для игры в теннис.

— Откуда такая любовь к этой игре?

— Я с юности любила легкую атлетику, волейбол, баскетбол, вообще спорт, может, потому, что нам прививали все это в детдоме. Еще когда в квартире мы жили, раздвигали стол и играли, пусть он и не стандартный был. А уж когда построили свой дом, появилось место, и мы сделали из листа ДСП и ножек от старых столов теннисный стол. Теперь играем здесь с внуками, да и сами частенько.

— Как появились в Вашей жизни восточные танцы?

— Я сначала хотела заняться фитнесом, чтоб косточки поразмять, а мне сказали, что группа не набралась, но в удобное для меня время работала группа восточных танцев, — поясняет Елена Пунтус. — Вот так я и стала ими заниматься. Достижения у меня скромные, хожу только последний год, но мы уже выступали на Сабантуе в Юрюзани. Я сразу попросила тренера быть ко мне снисходительной, ведь я не такая стройная и фигуристая, как молодые девчонки в группе, что-то у меня не получается, но я хожу на занятия, чтобы шевелиться.

Не сторонники они с мужем таблеток, лучше пошевелиться лишний раз, чай из трав попить, чем лекарства глотать. Еще одна панацея — съездить куда-нибудь. Со своими творческими работами Елена Станиславовна выставляется и на Бажовском фестивале, и на других тематических. Зато как потом хорошо вернуться домой. Это ощущение родного угла становится острее.

Недавно Елена Станиславовна приобрела палки для скандинавской ходьбы, но еще не успела их испробовать. Как только зима настанет, и до них очередь дойдет, когда времени больше станет для прогулок. А пока хватает хлопот по дому, по хозяйству. Например, розы нужно спрятать от морозов. Их очень любит выращивать хозяйка, и на первое сентября ее внучки неизменно несут огромный букет шипастых красавиц своим учителям в подарок. Пора консерваций еще не закончилась, в углу комнаты в ящике поспевают помидоры. Из них Елена Станиславовна в этом году сварила отличный томатный сок. Вкус у него — отменный, проверено «Авангардом». И сгущенное молоко домашнего производства пришлось нам как раз к послеобеденному кофе, облизывались всей редакцией. Рецептами Елена Пунтус с нами тоже поделилась, так что читатели смогут их прочитать в ближайших номерах на наших тематических страницах. А рецепт активности и энергии, невзирая на возраст, по-моему, мы уже рассказали.