Бутсы вместо кастрюль

В современном мире женщина часто оказывается между нескольких огней: семья, работа, быт… Легко забыть о себе, своих интересах, своих мечтах. Но что, если сказать себе «стоп» и выкроить время на то, что действительно приносит радость? Сегодня мы расскажем о команде, которая своим примером вдохновляет всех мам Юрюзани — футбольной команде «Немамкай»!

От трибун к футбольному полю: с чего началась история «Немамкай»?

С чего начинается история? С мечты? С идеи? А в случае с «Немамкай» — с футбольной секции для детей. Именно там, на трибунах, в ожидании сыновей, познакомились будущие футболистки. А толчком к созданию команды стала одна из мам, Айгуль Тазетдинова, которая и предложила тренерам АНО ФК «Юрюзань» Эдуарду Фархутдинову и Алику Юсупову идею футбольных мамочек. Тренеры изначально отнеслись к этому скептически, но предложение озвучили. Идея пришлась по душе, и вскоре был создан чат, где мамы стали обсуждать название. Фантазия била ключом!

«Вариантов было масса! — вспоминает Ксения Малинина. — От смешных до каких-то бравадных… Но в итоге название «Немамкай» предложил Эдуард Илдарович. И оно сразу откликнулось! Это же про нас! Причём вскоре футбол стал для нас не простым хобби, мы — настоящая семья. У нас настолько тёплые, доверительные отношения, что мы можем делиться секретами и всегда поддержим друг друга».

«Немамкай»: настоящая семья на футбольном поле

Так родилась команда, которая не только играет в футбол, но и активно ведёт социальные сети, привлекая внимание к движению футбольных мам. Интересно, что до футбола многие участницы команды не были знакомы. Спорт стал объединяющим фактором. Все они — мамы, но у каждой — своя профессия, свои интересы. В команде есть учителя, предприниматели, торговые представители, бьюти-мастера, мамочки в декрете…

Когда смотришь на футбольных мам, понимаешь: футбол стал их языком радости и силы. Он учит терпению, учит проигрывать достойно и выигрывать без лишнего пафоса, учит принимать себя в движении. А ещё — дружбе. После тренировок и турниров обсуждают не только состав на игру, но и домашние задания, детские капризы, новый рецепт быстрого ужина. Команда превращается в сообщество — тёплое, живое, надёжное.

Кстати, перед встречей с командой я ошибочно думала, что футбол для мам имеет границы. На самом деле существует настоящее всероссийское движение футбольных мам, в которое входят сотни команд со всей страны, самые опытные участвуют даже в международных турнирах и ездят на заграничные туры. Вот это масштаб! И огромнейшая мотивация для мамочек.

«Суетологи» и мотивация: что движет мамами на поле?

Не стоит думать, что в команду каждая мамочка пришла из-за сильной любви к футболу. К примеру, Ирина Горохова, которую напарницы с любовью называют главным «суетологом» команды, честно признаётся, что даже спустя семь месяцев не сможет уверенно рассказать о правилах игры. Практически у каждой из мам самая большая мотивация — дети. Они решились на футбол из-за стремления поддержать своих деток, начинающих футболистов. И теперь сыновья и дочери, глядя на своих спортивных мам, ещё с большим энтузиазмом ходят на тренировки. А сын Ирины Корогодовой, Павел, даже предлагал маме отдохнуть от футбола, ведь у неё уже накопилось больше медалей. Вот такая мотивация — обогнать маму по количеству трофеев.

К тренировочному процессу мамы относятся серьёзно, снег и дождь — не повод отменить занятие. Это и подкупает в девушках, сразу видно, что настроены они по-боевому. Крещение непогодой на турнирах они тоже уже не раз проходили и стойко вынесли все испытания. К слову, тренировки для многих продолжаются и дома, либо на секциях по фитнесу, а некоторым и в «личку» прилетают задания от тренера.

«Мне тренер присылает упражнения на скорость, также мои футбольные навыки «прокачивает» муж Алексей, — отмечает Валерия Рогова. — Супруг сопровождает меня на турнирах, даже помогает тренеру. Я очень эмоциональная, могу в моменте расплакаться на поле, поэтому поддержка девочек, тренера и родных — важна и помогает быстро восстанавливаться после игр». 

Валерия привела в футбол и свою лучшую подругу Александру Шершикову, примечательно, что обе девушки работают в индустрии красоты. А вот многодетную маму Гузель Шумилову не все близкие поддержали в её увлечении, считая футбол пустой тратой времени. Но Гузель открыла в тренировках и турнирах новую себя, спорт помогает ей отдыхать от быта, перезагрузиться эмоционально. «После футбола появляется вдохновение что-то делать дальше!» — подмечает девушка.

Футбол не просто спорт, а настоящий отдых для души!

Футбол — это не спорт для мам, а в первую очередь отдых! Это мнение звучало в разговоре чаще всего. И действительно, для многих мам «Немамкай» футбол стал настоящей отдушиной, возможностью отвлечься от домашних хлопот и посвятить время себе. С этим согласна и Светлана Савченко, и Светлана Трапезникова, а также Лариса Сидоренко, тревожный планировщик команды, так с юмором отзываются о ней напарницы.

В команде «Немамкай» каждая участница — настоящая звезда. Анжелика Ильясова — самый подкованный в спорте член команды, фитнес-тренер, главный нападающий и самый результативный игрок. Ей в игре помогает сильная физическая подготовка, она даже «финтить» умеет, с гордостью отмечает тренер. А девушки называют её шутливо «банбанрдир». 

Вратарь команды — Марина Коваленко. Она является незаменимым игроком, и её отсутствие на поле сразу же сказывается на результате. Сын Марины, Гоша, также вратарь, но детской команды, вот такой семейный тандем, который с удовольствием поддерживает супруг Владислав.

Девушки: «Марина — это наша гордость, наш банк и профсоюз! Если Марина не поедет на игру, то никто не поедет! Это наш Акинфеев на «минималках»!

Ксения Полютова, капитан команды на первом уфимском турнире, привела «Немамкай» к бронзовым медалям. Дарья Малькова и Юлия Смольникова, чьи сыновья тренируются в ФК «Юрюзань», также являются частью этой дружной команды и с радостью разделяют с напарницами увлечение футболом.

Девушки рассказали, как после насыщенного дня надевают бутсы, выходят на поле и будто заново включают жизнь. Ветер, голос тренера, стук мяча, поддержка команды — и мир собирается в ясную картинку. Здесь нет «правильно — неправильно», есть путь и прогресс: вчера ты боялась принимать мяч, сегодня уже идешь в отбор, завтра — ведёшь атаку. И это даёт не только физическую выносливость, но и внутреннюю устойчивость.

Территория свободы: как футбол меняет жизнь мам Юрюзани

6 февраля 2025 года команда образовалась, через полтора месяца они уже приняли участие в первом турнире, а сейчас из новичков перешли уже в разряд опытных. Многим новичкам свойственно испытывать страх перед опытными командами. Однако «Немамкай» быстро поняли, что главное — верить в себя и не бояться соперника.

Девушки: «Когда начали играть с командами, которые первые места занимают, сначала немного боялись. Но уже на поле, на первых 2-3 минутах, ты понимаешь, что ты тоже можешь! Можешь владеть мячом и делаешь это. Собираешься, не боишься. Так и появляется уверенность в себе! Так и добываются первые титулы!»

Футбол для мам — маленькая территория свободы, где привычные роли «мама», «жена», «сотрудница» остаются за чертой поля. Здесь они смеются над своими промахами, радуются удачным пасам, спорят о тактике и учатся слышать друг друга. Каждая тренировка — как встреча с собой: «Я могу», «Я справлюсь», «Я расту». И это «я» они несут домой — в семью, в работу, в повседневность, делая её спокойнее и светлее.

Тренер «Немамкай» — больше, чем просто тренер!

Тренер команды Эдуард Илдарович, по словам футболисток, является не только профессиональным наставником, но и другом, психологом и просто хорошим человеком. Он же ласково и гордо называет их героинями.

Подготовка команды «Немамкай» стартовала в феврале. Тренер с самого начала искал индивидуальный подход к каждой участнице. «Я начал занятия, как с самыми маленькими, — поясняет он. — Нельзя сразу требовать сложного: сначала важно увлечь, повести за собой на эмоциях».

Вместо сложных техник на первых тренировках использовали простые динамичные упражнения, в том числе подвижные игры вроде догонялок. «Надо было «включить» мышцы у тех, кто давно не занимался. Через игры мы показали, что футбол — это весело. Всё, как с детьми», — говорит Эдуард Илдарович.

Постепенно команда перешла к разбору игровых эпизодов и отработке базовых навыков. Первые итоги не заставили себя ждать. Спустя полтора месяца «Немамкай» провели товарищеские встречи в Аше — при снегопаде и дожде. «Нам всё равно понравилось! Мы поняли, что у нас что-то получается», — делятся девушки. Обе игры завершились вничью, а на вопрос тренера «Ну что, продолжаем?» команда ответила единодушным «Да!».

Эдуард Илдарович признаётся, что самое сложное в тренировке мам — найти подход к каждой, а порой и вовсе непросто понять женский коллектив. На кого-то можно повысить голос на тренировке или во время турнира, на кого-то — нет. «Разница между детьми и мамами есть! Я более лоялен к девушкам. Понимаю, если, к примеру, кто-то не сможет выполнить упражнение физически. Но перед турниром я становлюсь строже, говорю: давайте, давайте, давайте! Ещё мне особенно нравится, что они раньше даже толком друг с другом не общались, а теперь стали практически семьёй!» — рассказывает тренер.

Изначально команда ставила для себя цель — один турнир в квартал, а в итоге сыграли уже семь раз на различных турнирах и товарищеских матчах. В августе на Всероссийском Суперкубке футбольных мам в Уфе наши спортсменки заняли четвёртое место из 30 команд! Достойный результат! Команда отмечает, что было бы неплохо, если в соседних городах также появятся футбольные мамы. Тогда можно будет ещё чаще проводить турниры, появится дополнительный азарт к результату. Безусловно, мамам особенно нравится участвовать в турнирах. Даже путь до соревнований — это уже часть праздника! Если команда заказывает автобус, то на турнир все едут с серьёзным настроем, а на обратном пути поют песни и играют в игры, такие как «Алиас» и «Крокодил».

Домашний турнир в Юрюзани стал для «Немамкай» настоящим испытанием.

«Девчонки перегорели! — рассказывает тренер. — Дома — это внимание, ответственность! Первую игру мы провалили! Но во второй игре команда собралась и показала свой настоящий уровень». Напомним, на первом домашнем турнире девушки заняли второе место.

В планах у команды — турниры за пределами Челябинской области и Башкортостана. Мамам хочется покорять новые горизонты. Девушки подмечают, что у конкуренток есть поддержка от администраций, спонсоров, и им, несомненно, хотелось бы, чтобы и у них появилась такая опора для дальнейшего развития.

Футбол — язык радости и силы.

Мне было приятно встретиться с этими активными мамами: в каждой чувствуется внутренний стержень, и, как они сами признались, во многом эта уверенность пришла благодаря футболу. Я смотрела на футбольных мам с нескрываемой улыбкой и думала, как же им повезло — у них есть любимое дело. Тренировки и турниры — это не только про спорт. Всё намного глубже и тоньше: в первую очередь это про себя — про возможность перезагрузиться, проявить характер, зарядиться энергией.

И, пожалуй, самое ценное в «мамском» футболе — это пример для детей. Дети видят, как мама не боится трудностей, как упорно тренируется, как поддерживает подруг по команде. Видят, что спорт — это не про «модно» и «надо», а про радость, здоровье и смелость быть собой. И в эти моменты ты понимаешь: любимое хобби — это не роскошь, а источник силы, который позволяет жить ярче и увереннее.

Наверное, именно поэтому, прощаясь, они улыбались так искренне. У каждого из нас есть свой путь к себе. У них он проходит по зелёному полю, под крики болельщиков и стук бутс. И это звучит как лучший саундтрек их дня.

Автор: Надежда Гнездина